第252章 涩琪的勇气(1 / 4)
清晨六点,首尔的天际线刚刚被晨曦染上第一抹鱼肚白。位于清潭洞的昊天娱乐总部大楼,此刻还沉浸在黎明前的静谧中。
只有地下二层的顶级私人健身区,亮着几盏冷白色的灯光,将各种锃亮的器械轮廓映照得分明。
空气中弥漫着淡淡的、清洁后的橡胶地板和金属器械混合的气味,以及一种属于凌晨时分的、独特的清冷与空旷。
姜涩琪穿着一身修身的黑色运动背心和同色系的训练裤,站在光洁的防滑地板上,栗色的短发在脑后扎成一个小小的丸子头,露出线条优美的脖颈和清晰的下颌线。
她提前了将近一个小时抵达,此刻正对着墙面的落地镜,心不在焉地做着热身拉伸。
镜中的她,脸颊因为晨起和一丝难以抑制的紧张而泛着淡淡的红晕,眼神不时飘向健身房入口的方向,心跳的速度远超热身应有的水平。
昨天深夜发出那条【欧巴,明天早上老时间,健身房见?的信息后,她几乎一夜没睡好。
信息发出时的勇气,在等待回复的几个小时里渐渐蒸发,取而代之的是忐忑和自我怀疑。老时间?他们哪有什么固定的“健身老时间”?
这借口找得笨拙又刻意。他会看穿吗?会觉得她太主动、太不矜持吗?还是会根本不在意,或者干脆不回复?
然而,凌晨四点,手机屏幕亮起,简洁的回复跃入眼帘:【好。
只有一个字。没有多余的表情,没有疑问,甚至没有标点。却让姜涩琪瞬间从床上弹坐起来,心跳如擂鼓。
他答应了!这意味着什么?是单纯的健身指导,还是……她不敢深想,却又控制不住地期待。
此刻,站在这空旷的、只属于他们两人的空间里,昨晚的忐忑与期待交织成更剧烈的紧张,让她每一个热身动作都显得有些僵硬。
“咔哒。”
极轻的开门声响起。姜涩琪猛地回头,心脏几乎跳到嗓子眼。
刘天昊推门走了进来。
他穿着一套深灰色的运动套装,布料贴身,完美勾勒出宽阔的肩膀、结实的胸膛和线条流畅的手臂肌肉,与平日西装革履的精英形象判若两人,充满了健康而强悍的力量感。
他没有像往常那样先去更衣室,而是径直走了进来,目光平静地扫过室内,最后落在僵在原地的姜涩琪身上。
“来这么早?”他开口,声音带着晨起的微哑,在空旷的健身房里显得格外清晰。
“啊……是的,会长,我想先热身一下。”姜涩琪连忙站直身体,下意识地用手背擦了擦其实并不存在的汗,脸颊更红了。她感觉自己像作弊被抓包的小学生。
刘天昊没说什么,只是走到一旁的器械区,拿起一对看上去分量不轻的哑铃,轻松地做了几组侧平举,活动着肩关节。
他的动作标准而流畅,肌肉随着发力微微绷紧,充满了一种原始而内敛的美感。姜涩琪偷偷用余光看着他,感觉喉咙有些发干。
“今天想练什么?”刘天昊放下哑铃,走到她身边,语气随意得像是在询问训练计划。
机会来了!姜涩琪深吸一口气,强迫自己镇定,转过身,指着不远处那台史密斯架,努力让声音听起来自然:
“我……我想加强一下下肢和核心,最近在练习一个新舞蹈动作,对爆发力和稳定性要求很高。深蹲感觉总是有点……发力不够顺畅,重心不稳。会长能……帮我看看姿势吗?”
她说着,走到器械旁,调整好杠铃重量——对她来说不算太重,但也不轻。这个借口她想了很久,既合理,又能名正言顺地……
刘天昊走到她身后,距离不远不近,恰好能看清她全身的姿势。“嗯,做一组我看看。”
姜涩琪点点头,走到杠铃下,扛起,深吸一口气,开始下蹲。
她能感觉到背后那道沉静的目光,如同实质般落在她的背脊、腰胯、腿弯……每一个细节上。
她努力回想着标准动作要领:背挺直,核心收紧,膝盖与脚尖方向一致,下蹲至大腿与地面平行……
然而,在那种目光的注视下,她的身体莫名地僵硬起来,动作虽然标准,却显得刻意而缺乏流畅的爆发力。
果然,在她蹲到最低点,准备发力站起时,一只温暖的大手,稳稳地、不容置疑地扶上了她的右侧腰胯。
“这里,太紧了。”刘天昊的声音在她头顶后方响起,低沉而平缓,带着运动后微微的喘息,气息拂过她汗湿的后颈,激起一片细小的战栗。
“髋关节没有完全打开,限制了发力行程。还有,核心没有锁死,起身时力量分散了。”
他的手掌宽大有力,隔着薄薄的速干面料,精准地按在她腰侧偏下的位置,指尖微微用力,引导着她的髋部向外旋转一个细微的角度。
↑返回顶部↑